用三个问题就能区分这三者：是否用到呼吸作用的能量，是不是水穿过部分透性膜，浓度梯度的方向是什么？按顺序发问，选择就不再是猜测。
解决办法是一套判断步骤，再加上说明方向的习惯。本页配合物质跨膜运动，这种混淆还常出现在植物运输和排泄与体内平衡中。
到底哪里出了问题？
通常有三个原因。
- 背了定义却没有例子。 词是知道的，但没有与具体情境连起来。
- 把渗透当成独立事件。 它其实是水的扩散，只是有膜和方向。
- 方向说得含糊。 “水进入细胞”缺少原因，因为没有说从哪里来、为什么。
选择的判断步骤
按顺序提问。
- 细胞是否使用呼吸作用的能量？ 如果粒子逆着梯度，从低浓度移向高浓度，就是主动运输。
- 如果不是，是水穿过部分透性膜吗？ 那就是渗透：水从稀溶液移向较浓的溶液。
- 如果不是，粒子只是顺着浓度梯度移动吗？ 那就是扩散。
- 在答案中写明方向和梯度， 使用题目中的数字或词语。
| 梯度 | 呼吸作用的能量 | 粒子 | |
|---|---|---|---|
| 扩散 | 顺梯度（高到低） | 不需要 | 任何粒子 |
| 渗透 | 水，稀到浓 | 不需要 | 只有水 |
| 主动运输 | 逆梯度（低到高） | 需要 | 离子或分子 |
例题
一名学生把马铃薯条放进两种液体中两小时，并记录每次一条的质量。
| 液体 | 起始质量（g） | 最终质量（g） |
|---|---|---|
| 纯水 | 5.0 | 5.6 |
| 糖溶液 | 5.0 | 4.3 |
纯水。 用到能量吗？没有，碟子里的马铃薯条不是靠呼吸作用来移动水。是水穿过膜吗？是的。细胞内容物比纯水浓，所以水通过渗透作用进入细胞。变化：+0.6 g，即 0.6 ÷ 5.0 × 100 = +12%。
糖溶液。 外面的溶液比细胞内容物浓，所以水通过渗透作用离开细胞。变化：−0.7 g，即 −0.7 ÷ 5.0 × 100 = −14%。
第三种情况。 根毛细胞吸收硝酸根离子，尽管土壤水中的硝酸盐浓度比细胞内低。这是逆着梯度，所以细胞必须使用呼吸作用的能量：这是主动运输。
独立检查。 在比细胞更稀的液体中质量上升，在比细胞更浓的液体中质量下降。质量变化的方向与水的移动方向吻合。
要留意的错误
常见的失误是把水的所有移动都叫做“扩散”，从而丢掉原因。
题目： 解释为什么糖溶液中的马铃薯条质量下降。
错误的答案： “水扩散出去，因为里面的水更多。”
这个想法接近正确，但很含糊。它没有点出渗透、膜或浓度。
改正后：“糖溶液比细胞内容物浓，所以水通过部分透性膜，经渗透作用移出细胞。马铃薯条失水，所以质量下降。”这个答案点出了过程、梯度和膜。
自我检测
1. 氧气从肺泡中的空气进入血液。没有使用能量。是哪一种过程，为什么？
查看答案
扩散。 氧气顺着浓度梯度，从肺泡中较高的浓度移向血液中较低的浓度，不需要细胞提供能量。
2. 一株植物在盐分很高的土壤中萎蔫。请用正确的过程解释。
查看答案
土壤溶液比根毛细胞内的溶液浓，所以水通过部分透性膜，经渗透作用离开细胞。细胞失水，所以植物萎蔫。
3. 小肠内壁细胞在肠腔中葡萄糖浓度低于细胞内时吸收葡萄糖。是哪一种过程，细胞必须使用什么？
查看答案
主动运输。 葡萄糖逆着浓度梯度移动，所以细胞必须使用呼吸作用的能量。
接下来可以做什么？
对遇到的每个新情境，用上面的步骤画一张三栏表。遗传模型板和概率树与计数板在课程的其他部分展示了同样的习惯，即先说明假设再下结论。
想要更多题目，请使用原创练习中心。当你知道步骤却仍然在新情境上犹豫时，一对一线上生物补习让老师给你不熟悉的例子，并听你如何做出判断。